Calentamiento

Momento 2

Duración: 15 minutos

Desarrollo: 

• Paso 1: Se reparten por el espacio el mismo número de sillas que de participantes. Se trata de un ejercicio de juego colectivo. Cada participante se sienta en una silla.
• Paso 2: La tallerista propone que una de las participantes se levante y se aleje lo máximo posible de su silla. La participante tiene como objetivo sentarse en una silla, la que sea. El resto de las participantes tienen como objetivo que la participante no logre sentarse. Para ello se van desplazando de silla en silla. Abandonando su silla por otra. Es muy importante que el ritmo de los desplazamientos sean siempre tranquilos y no se admitan aceleraciones. Se trata de anticipar los desplazamientos y de jugar juntas. Cuando la participante logra sentarse, el grupo evalúa quién ha fallado. La que falló, se convierte en la persona que se quiere sentar en la silla que queda vacía.

Momento 3 

Duración: 10 minutos

Desarrollo:

• Paso 1: Las participantes son invitadas a caminar por el espacio. Mientras caminan, eligen en el grupo participante, dos personas. Una representa un apoyo y la otra un peligro. No lo dicen, es un pensamiento intimo. No es necesario pensarlo mucho. Se recuerda oralmente que se trata de un juego. Paso 2: La tallerista propone que cada participante se sitúe a equidistancia de su peligro y de su apoyo. Paso 3: Cuando nadie está en movimiento se acaba el juego.

Momento 4

Duración: 5 minutos

Desarrollo:

• Paso 1: Las participantes se disponen en círculo o en línea. Es un ejercicio sobre la voz, la escucha y la repetición que se llama “El teléfono descompuesto”.
• Paso 2: Alguien, puede ser la tallerista, comienza susurrando (de manera continua y en un solo intento) una palabra o mensaje a la persona que está a su lado (ella define si a la derecha o a la izquierda). Esta persona, intenta descifrar lo que la otra ha dicho y pasa la palabra o frase que piensa haber escuchado a la persona que está a su lado, siguiendo la dirección (izquierda o derecha) propuesta desde el inicio.
• Paso 3: Cuando se llega a la última persona del círculo o línea, se le pide que diga la palabra en voz alta.  Observan juntas cuánto se ha modificado el mensaje inicial.

Variación de los gestos y los cuerpos:  En esta variación del ejercicio se propone a las participantes imaginar diferentes gestos e ir pasando este mensaje corporal a manera del teléfono descompuesto.