Apertura
Actividad. El Circulo del Reconocimiento. Tiempo 30 minutos.
- El/la tallerista da comienzo a la primera actividad, solicitando a los/las participantes que realicen un círculo, el/la tallerista procede a nombrar a cada uno de los/las participantes con el nombre de una fruta (la que prefiera) como ejemplo diremos manzanas y peras. Posteriormente se les solicita a las manzanas dar un paso al frente, en el interior del círculo, y ubicarse mirando a una pera. De este modo las parejas quedan organizadas en círculo mirándose frente a frente.
- Se les indica a los/las participantes que cada vez que se indique “cambio”, las manzanas rotarán a su derecha cambiando así de pareja (solo rotarán las manzanas, es decir el circulo interno). A continuación se darán una serie de indicaciones o retos que realizarán entre cada pareja.
- Con la primera pareja compartirán el nombre de cada uno y su significado. Expresando las razones por las cuales me llamaron con este nombre en particular.
(Cambio) - Esta pareja debe de compartir tres gestos (muecas) que recuerden de la infancia. (El/la tallerista indica cuando lo vea pertinente el cambio de parejas)
- Con la siguiente pareja se realizará el juego del espejo. Una se mirará al espejo y la otra será su reflejo y luego cambian.
(Cambio) - Con la siguiente pareja se inventarán un saludo con las manos que contenga palmadas, codos, rodillas y un sonido al final.
(Cambio) - Con la siguiente pareja se deben mirar fijamente a los ojos sin hablar. (en esta parte es importante indica que si la risa aparece hay que dejarla fluir con el ejercicio pero tratando de conservar el silencio)
(Cambio) - Con esta pareja se compartirán cuáles son los seres más cercanos a sus afectos.
(Cambio) - Con la siguiente pareja compartirán una situación que les haya provocado mucha felicidad y alegría hasta este momento de la vida.
(Cambio) - Con esta pareja compartirán cual es el color preferido y la comida que más disfrutan.
(Cambio) - Con esta pareja compartirán un recuerdo que haya generado tristeza (Es importante anotar que si no lo desean compartir no hay obligación de hacerlo)
(Cambio) - Con la siguiente pareja se compartirán un abrazo, simulando que no se veían hace 20 años.
(Cambio) - Con la siguiente pareja se contarán una historia de alguna cicatriz que ambos tengan en el cuerpo.
(Cambio) - A la siguiente pareja le contaremos un deseo o sueño que tengamos y que queramos cumplir a corto o largo plazo.
(Cambio) - Con esta pareja realizaremos un ejercicio de confianza, donde uno de los dos participantes se volteará hacia atrás y se dejará caer suavemente para que el otro lo reciba y luego cambian de roles.
(Cambio) - Con esta pareja compartiremos lo que significa para cada uno la migración.
(Cambio) - Finalmente con esta pareja nos contaremos un secreto, pero sin usar el lenguaje verbal si no el corporal a través de gestos.
- El/la tallerista finaliza la actividad hasta que se haya llegado nuevamente a la primera pareja con la que se dio inicio a la actividad.
- Si son muchos los participantes podemos añadir varios retos que ayuden a cumplir nuestro objetivo. Después se les solicita se den un aplauso por haber cumplido con cada consigna e indicará nuevamente que el objetivo de esta actividad tiene que ver con la capacidad que tenemos de reconocer al otro en sus experiencias estableciendo un vínculo empático desde ejercicios de comunicación verbal y no verbal.